Élő tesztKéz-szem koordináció
Kattints az Indításra
0
Találatok
—
Átlag (ms)
0/15
Kör
Pontosság- és reakcióidő-teszt mozgó célpontokon.
Miért fontos ez
Szinte minden labdás vagy eszközös sportág — kosárlabda, tenisz, ökölvívás — a látás és a kézmozgás összekapcsolásán alapul. A gyorsabb, pontosabb koordináció kevesebb elhibázott labdát, gyorsabb reakciókat a játékban és alacsonyabb sérülésveszélyt jelent.
Mit mér
A mozgó vizuális ingerre adott reakciód sebességét és pontosságát — milyen gyorsan alakítod át azt, amit látsz, pontos kézmozgássá.
Kinek segít
Labdás és küzdősportolóknak, mozgásfejlődésben lévő gyerekeknek, valamint sérülés utáni rehabilitációban lévőknek.
Értékelési skála
< 400 msCsúcskoordináció
400–599 msKiváló koordináció
600–799 msÁtlagos koordináció
≥ 800 msÁtlag alatti koordináció
Összehasonlításképp: a tapasztalt bokszolók átlagosan 402–405 ms alatt reagálnak egy ütéssel — hasonló szintű kéz-szem koordinációra van szükség a legtöbb labdás sportágban is.