Für ein genaues Ergebnis fixiere während des gesamten Tests genau die Mitte — bewege weder Augen noch Kopf. Für einen Sekundenbruchteil erscheinen gleichzeitig eine Form in der Mitte und ein Punkt am Rand — bestätige Form und Richtung des Punkts, ohne direkt auf den Punkt zu schauen.
Warum das wichtig ist
Die meisten Spielsituationen — ein Pass eines Mitspielers, ein von der Seite kommender Gegner, der Ball am Rand deines Sichtfelds — spielen sich außerhalb deines direkten Blickfelds ab, gleichzeitig mit dem, worauf du gerade direkt fokussiert bist. Gutes peripheres Sehen bedeutet, beides gleichzeitig zu verarbeiten, ohne den Fokus auf die Hauptaufgabe zu verlieren.
Deine Fähigkeit, die Aufmerksamkeit gleichzeitig auf einen zentralen und einen peripheren Reiz aufzuteilen (das sogenannte "useful field of view") — nicht nur, ob du etwas am Rand bemerkst, sondern ob du das auch neben der Hauptaufgabe schaffst.
Mannschaftssportlern (Basketball, Fußball, Eishockey), Kampfsportlern und Autofahrern.
Bewertungsskala
Dieser Test folgt dem Prinzip klinischer UFOV-Tests (useful field of view), die nicht die reine Feldbreite messen, sondern wie gut du einen zentralen und einen peripheren Reiz gleichzeitig verarbeitest.